Karim Ghassal, préparateur mental

Je suis Karim Ghassal, préparateur mental et fondateur de la méthode Mental ADN. J'accompagne des hommes et des femmes qui portent un niveau de performance exigeant : combattants, forces de l'ordre, dirigeants, femmes à forte charge mentale.

Mon approche allie des outils tactiques de la préparation mentale, une lecture fine de la charge émotionnelle et une méthode structurée pour construire un mental durable.

Où se déroulent les séances ?

En visio pour 90% des suivis, et en présentiel en Île-de-France (Essonne, Paris, petite couronne) pour les moments charnières.

Comment démarrer un accompagnement ?

Par un diagnostic mental offert de 45 minutes. On identifie le blocage principal, l'univers pertinent et le format de suivi adapté.

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